导演：黄伟声
主演：陈山聪 姚子羚 张达伦 刘颖镟 陈自瑶 蒋志光 赵希洛 泰臣 罗天宇 张国强 胡诺言 朱凯婷 谭伟权 邓卓殷 梁彦宗 林子善 欧瑞伟 杜燕歌 雪妮 萧徽勇 宝佩如 周宝霖 李君妍 李思雅 陈俊坚 梁珈咏 杜爱恩 谢可逸 杨凯博 曾航生 曾伟权 罗鸿
关键词：TVB 港剧 香港 大步走 运动 陈山聪 香港电视剧 姚子羚
于2020年11月16日在myTV Gold及TVB Anywhere点播专区全套上架，于2021年3月8日在香港翡翠台播出。
该剧讲述了通过跑步悟出人生道理，并带出故事的主题“断舍离”。
网媒编辑何家欣（姚子羚 饰）奉命接近「竞风田径社」挖掘丑闻，与跑步教练袁力（陈山聪 饰）结识。袁力因过去的憾事，避免和人建立关系，但他屡与家欣交集，渐走渐近。富商郭皇普（蒋志光 饰）之女郭贝儿（刘颖镟 饰）怀着特殊目的，主动加入竞风社；皇普却成了竞风社的赞助人，与袁力不 断角力。袁力受好友黎舜梵（张达伦 饰）所托，照顾年少的儿子麦宇笙，二人逐步培养出师徒情谊，而舜梵与家欣原来曾有感情纠葛。舜梵及
于2020年11月16日在myTV Gold及TVB Anywhere点播专区全套上架，于2021年3月8日在香港翡翠台播出。
该剧讲述了通过跑步悟出人生道理，并带出故事的主题“断舍离”。
网媒编辑何家欣（姚子羚 饰）奉命接近「竞风田径社」挖掘丑闻，与跑步教练袁力（陈山聪 饰）结识。袁力因过去的憾事，避免和人建立关系，但他屡与家欣交集，渐走渐近。富商郭皇普（蒋志光 饰）之女郭贝儿（刘颖镟 饰）怀着特殊目的，主动加入竞风社；皇普却成了竞风社的赞助人，与袁力不 断角力。袁力受好友黎舜梵（张达伦 饰）所托，照顾年少的儿子麦宇笙，二人逐步培养出师徒情谊，而舜梵与家欣原来曾有感情纠葛。舜梵及后因顽疾自暴自弃，袁力决意令他振作，同时亦审视自身，要重新踏上跑道……
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6.0分更新第07集
主演：佘诗曼,林峯,罗子溢,罗嘉良,许绍雄,黄浩然,余安安,张凤妮,陈静,梁靖琪,陈滢,王敏奕
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2.0分更新第07集
主演：佘诗曼,林峯,罗子溢,罗嘉良,许绍雄,黄浩然,余安安,张凤妮,陈静,梁靖琪,陈滢,王敏奕
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2.0分更新第05集
主演：萧正楠,郑则仕,曹永廉,傅嘉莉,庄锶敏,罗毓仪,樊亦敏,陈荣峻,李尔晨,庄思明,关曜儁,尹诗沛,黄梓玮,周丽欣,朱斐斐,吴子冲,邵展鹏,魏惠文,蔡国威,张汉斌,陈俊坚,黄子桐,冼靖峰,杜大伟,邓永健
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9.0分更新3
主演：萧正楠,郑则仕,曹永廉,傅嘉莉,庄锶敏,罗毓仪,樊亦敏,陈荣峻,李尔晨,庄思明,关曜儁,尹诗沛,黄梓玮,周丽欣,朱斐斐,吴子冲,邵展鹏,魏惠文,蔡国威,张汉斌,陈俊坚,黄子桐,冼靖峰,杜大伟,邓永健
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1.0分第7集
主演：佘诗曼,林峯,罗子溢,罗嘉良,许绍雄,黄浩然,余安安,张凤妮,陈静,梁靖琪,陈滢,王敏奕
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4.0分第25集完结
主演：马德钟,陈炜,汤洛雯,何广沛,赖慰玲,姜大卫,蒋家旻,徐荣,古佩玲,黄庭锋,杨卓娜,白彪,郭柏妍,梁证嘉,黄子雄,陈庭欣,吴香伦,容天佑,姜丽文,朱汇林,麦大力,袁镇业,
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1.0分第25集完结
主演：马德钟,陈炜,汤洛雯,何广沛,赖慰玲,姜大卫,蒋家旻,徐荣,古佩玲,黄庭锋,杨卓娜,白彪,郭柏妍,梁证嘉,黄子雄,陈庭欣,吴香伦,
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1.0分第3集
主演：萧正楠,郑则仕,曹永廉,傅嘉莉,庄锶敏,罗毓仪,樊亦敏,陈荣峻,李尔晨,庄思明,关曜儁,尹诗沛,黄梓玮,周丽欣,朱斐斐,吴子冲,邵展鹏,魏惠文,蔡国威,张汉斌,陈俊坚,黄子桐,冼靖峰,杜大伟,邓永健
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2.0分更新第05集
主演：萧正楠,郑则仕,曹永廉,傅嘉莉,庄锶敏,罗毓仪,樊亦敏,陈荣峻,李尔晨,庄思明,关曜儁,尹诗沛,黄梓玮,周丽欣,朱斐斐,吴子冲,邵展鹏,魏惠文,蔡国威,张汉斌,陈俊坚,黄子桐,冼靖峰,杜大伟,邓永健
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9.0分更新3
主演：萧正楠,郑则仕,曹永廉,傅嘉莉,庄锶敏,罗毓仪,樊亦敏,陈荣峻,李尔晨,庄思明,关曜儁,尹诗沛,黄梓玮,周丽欣,朱斐斐,吴子冲,邵展鹏,魏惠文,蔡国威,张汉斌,陈俊坚,黄子桐,冼靖峰,杜大伟,邓永健
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1.0分第3集
主演：萧正楠,郑则仕,曹永廉,傅嘉莉,庄锶敏,罗毓仪,樊亦敏,陈荣峻,李尔晨,庄思明,关曜儁,尹诗沛,黄梓玮,周丽欣,朱斐斐,吴子冲,邵展鹏,魏惠文,蔡国威,张汉斌,陈俊坚,黄子桐,冼靖峰,杜大伟,邓永健
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4.0分第3集
主演：萧正楠,郑则仕,曹永廉,傅嘉莉,庄锶敏,罗毓仪,樊亦敏,陈荣峻,李尔晨,庄思明,关曜儁,尹诗沛,黄梓玮,周丽欣,朱斐斐,吴子冲,邵展鹏,魏惠文,蔡国威,张汉斌,陈俊坚,黄子桐,冼靖峰,杜大伟,邓永健
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7.0分第4集
主演：欧豪,李一桐,杨玏,张国强,胡连馨,赵阳,刘奕君,王同辉,陈楚翰,齐奎,郑家彬,谭泉,姚侃,罗彬,尹智玄,姜毅,鞠可儿
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4.0分更新至01集
主演：陈展鹏,林夏薇,黄智贤,蒋祖曼,张颕康,刘佩玥,方力申,冯盈盈,高钧贤,姜大卫,麦玲玲,梁小冰,李国麟,陈嘉辉,张雷,黄庭锋,郭柏妍,郑俊弘,董敬文,李启杰,林子超,赵璧渝,海俊杰,容天佑,朱汇林,张子丰,张本立,尹光,菊梓乔,黄韵材,陈少邦,罗毓仪,庄思明,谢雪心,林伟,李龙基,黎燕珊,潘志文,刘桂芳,陈狄克,吴香伦,陈荣峻,梁皓楷,阮嘉敏,周丽欣,吴紫韵,杜燕歌,姚宏远,卫志豪,黄耀煌,方绍聪,王菲,黄嘉乐,林熹瞳,吴沚默,刘纬民,王贤志,马国明,炎明熹,杜大伟
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8.0分更新4
主演：欧豪,李一桐,杨玏,张国强,胡连馨,赵阳,刘奕君,王同辉,陈楚翰,齐奎,郑家彬,谭泉,姚侃,罗彬,尹智玄,姜毅,鞠可儿
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9.0分第6集
主演：秦昊,杨幂,张子贤,栾元晖,王鹤润,刘宇轩,林家川,蒋奇明,冯兵,李东恒,赵滨,董畅,张国强,浩歌,沙宝亮,田小洁,景岗山
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5.0分HD
主演：陈自瑶,罗子溢,黎诺懿,赖慰玲,王敏奕,罗天宇,张振朗,朱敏瀚,单立文,胡蓓蔚,连诗雅,姚子羚,龚慈恩,吴若希,曾比特
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1.0分第01集
主演：陈展鹏,林夏薇,黄智贤,蒋祖曼,张颕康,刘佩玥,方力申,冯盈盈,高钧贤,姜大卫,麦玲玲,梁小冰,李国麟,陈嘉辉,张雷,黄庭锋,郭柏妍,郑俊弘,董敬文,李启杰,林子超,赵璧渝,海俊杰,容天佑,朱汇林,张子丰,张本立,尹光,菊梓乔,黄韵材,陈少邦,罗毓仪,庄思明,谢雪心,林伟,李龙基,黎燕珊,潘志文,刘桂芳,陈狄克,吴香伦,陈荣峻,梁皓楷,阮嘉敏,周丽欣,吴紫韵,杜燕歌,姚宏远,卫志豪,黄耀煌,方绍聪,王菲,黄嘉乐,林熹瞳,吴沚默,刘纬民,王贤志,马国明,炎明熹,杜大伟
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1.0分全37集
主演：林峯,苗侨伟,马国明,袁伟豪,黄智雯,黄翠如,蔡思贝,张振朗,许绍雄
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6.0分第30集
主演：王浩信,张振朗,冯盈盈,高海宁,石修,姜大卫,赖慰玲,蒋家旻,傅嘉莉,林宣妤,朱敏瀚,徐荣,许家杰,陈志健,汤怡,李成昌,蔡国庆,吴瑞庭,郑咏谦,莫家淦,容天佑,张武孝,鬼塚,杨证桦,汤俊明,唐嘉麟,区轩玮,陈家良,吴子冲,邵展鹏,陈狄克,秦煌,彭怀安,司徒晖,李漫芬,梁证嘉,阮政峰,吴嘉仪,梁雯蔚,彭翔翎,周丽欣,袁镇业,余子明,林浩文,张汉斌,张本立,林敬刚,沈爱琳,莫伟文,于洋,关婉珊,罗鸿
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6.0分全12集
主演：罗天宇,龚嘉欣,王敏奕,谢东闵,糖妹,石修,龚慈恩,蒋家旻,白彪,冯素波,蔡国庆,梁证嘉,刘温馨,游嘉欣,徐文浩,刘子硕,林正峰,庄锶敏,陈贝儿,林景程,徐玟晴,秦启维,邓智坚,黄颂明,张翼东,杜颖珊,尹诗沛,游莨维,魏惠文,苏丽明,崔锦棠,王宜华,利颖怡,麦皓儿,许思敏,唐嘉麟,黄子恒,丁乐锶,杨证桦,黄嘉乐,曾淑雅,区霭玲,袁镇业,曾慧云,曾健明,沈可欣,区轩玮,彭翔翎,莫伟文,黄梓玮,郑诗君,钟雪莹,莫家淦,周丽欣,吴珮如,张诗欣,祝文君,叶童
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5.0分全20集
主演：萧正楠,汤洛雯,沈震轩,简淑儿,陈秀珠,张达伦,蒋家旻,文雪儿,江欣燕,杜燕歌,鲁振顺,阮儿,容天佑,楼嘉豪,戴耀明,蔡国威
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7.0分全30集
主演：黎耀祥,陈豪,李佳芯,江美仪,龚嘉欣,高海宁,麦明诗,谢东闵,江嘉敏,郑子诚,孙慧雪,李成昌,樊亦敏,马海伦,谭嘉仪,吴业坤,韩马利,罗兰,戴耀明,何远东,邵卓尧,郑家生,杨证桦,欧瑞伟,林景程,陈嘉辉,伍富桥,周志康,李豪,卢峻峯,程浩駿,易智远,陈颍熙,易宇航,赖慰玲,魏惠文,林师杰
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10.0分全20集
主演：谭俊彦,黄智雯,陈山聪,杨秀惠,林嘉华,何远东,赵希洛,江欣燕,杨卓娜,韩马利,何启南,罗浩铭,林师杰,杜大伟,郑恕峰,萧徽勇,方绍聪,唐嘉麟,尹诗沛,蔡国威,谢可逸,陈婉婷,阮儿,司徒晖,莫伟文,丁乐锶,梁珈咏,曾敏,曾慧云,余应彤,张雪莹,关浩扬,梁雯蔚,于洋,黄子雄,刘芷希,李善恒,黃可盈
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3.0分全25集
主演：林文龙,黄翠如,连诗雅,马贯东,谢芷伦,黄嘉乐,苏皓儿,顾定轩,陈自瑶,刘温馨,袁洁仪,李任燊,李日升,姚浩政,孟希璘,王卓淇,黄芷晴,麦皓儿,钟志光,陈志健,杨卓娜,冯素波,岑杏贤,冼灏英,温裕红,刘天龙,李宝君,李宝珊,翟锋,邱晴,黄凯琪,陈静尧,梁雯蔚,关浩扬,姚亦澧,林颖彤,卢伟文,吴珮如,伍富桥,潘冠霖,林靖文,何家铭,王浚声,马溱禧,黄韵娜,何晋乐,吴子冲,张诗欣,黄子桐,黃可盈,陈苑澄
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3.0分全20集
主演：罗子溢,韦家雄,张曦雯,徐荣,张文慈,刘江,张秀文,黄子雄,秦启维,汤俊明,方绍聪,司徒晖,卢峻峯,袁洁仪,赵乐贤,曾海昌,徐玟晴,吴珮如,尹诗沛,罗鸿,张诗欣
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